Feeds:
Artikkelit
Kommentit

Archive for the ‘Uncategorized’ Category

Kookospähkinän mehu on liukasta ja puhdasta.

Kookospähkinän mehu on liukasta ja puhdasta.

Tohtori Seth oli oikein kovasti hyväntuulinen tänään. Myös Ravia nauratti kun hän raahasi jättimäistä kookospähkinäterttua pihan perälle. Hän oli taas hieronut minut ihan mureaksi ja tunsin oloni koiranpennuksi jolla on liian löysä turkki, ja kun sen kanssa peuhaa, sen nahka liikkuu eri suuntaan kuin runko. Vuosikymmenien kovettumat ja pahkurat ovat antaneet periksi jokapäiväisen hieronnan alla. Minulla on taas erottuvia lihaksia, jänteitä ja niveliä ja kankeus on (osittain) vaihtunut notkeudeksi. Tällaista ei tulisi koskaan tehtyä kotona, koska se olisi liian kallista ja aikaavievää. Eikä kukaan kehtaisi hoivata itseään näin suurella hartaudella näin pitkään koska se ei nyt vaan sovi luterilaisessa Suomessa. Vain huippu-urhelijat voivat saada huippuhierontaa joka päivä häpeilemättä.
Olen myös ollut höyrykaapissa, ruumisarkun näköisessä laatikossa jossa pää jätetään ulkopuolelle. Aamulla ihottumani on hyvin levollinen ja istuskelen rauhkeana tarkkailemassa lääkärin ja hierojan puuhia.
-Oho, mitä teet noin monella kookospähkinällä?
-Mehua, ne ovat kaikki sinulle. Sinun pitää juoda kaikki mehu.
Epäilen että hän laskee leikkiä, sillä näissä jättipähkinöissä on todella paljon mehua ja koska olen nähnyt tv-dokumentin thaimaalaisesta heroinistihoidosta jossa myös oksennetaan…mutta he saivat vain kupillisen yrttijuomaa… mutta sitten Tohtori Seth myös kulkee naureskellen ohi, ja kun kysyn miksi hän on niin iloinen hän sanoo että minun puolestani. Rankat puhdistushoidot päättyvät osaltani tänään ja minusta tulee paljon terveempi ihminen. Hieman hermostuneena kaartelen hoitopaikan ympärillä ja havaitsen että tohtori istuu bambumajassa vihreän lääkejuoman kanssa kahden. Siellä hän lausuu hiljaisia sanoja lasin yllä. En häiritse, en kysele, mutta koen miellyttävänä että hän käyttää apunaan rukousta tai mantraa. Se ei ollut kännykkä tällä kertaa.
Sitten panemme toimeksi. Palleani ympärille sidotaan luja kangas uloshengityksen aikana. Sen tarkoitus on tukea pallean työntöä ylöspäin. Pallean on tarkoitus työntää keuhkoja kasaan niin että niistä saada puristettua irti vanhaa sitkeätä mönjää. Minun pitää juoda aivan käsittämätön määrä kookosvettä. En voi ymmärtää miten lasi toisensa uppoaa mahaani… miksei minusta tunnu että täytyn? Tohtori selittää että se on kookosjuoman luonne. Itse voin vaan todeta että se on ehkä emäksisin ja liukkain juoma minkä tiedän. Väliin pitää vetäistä iso lasi vihreää oksettavaa lääkejuomaa. Sitten iso lasillinen maitoa ja taas monta lasillista kookosvettä. Mutta minua ei okseta tippaakaan.
oksentava koiraMissä on nyt sisäinen koirani? Sellainen oksenteleva koira, joka pumppaa outoja aterioitaan olohuoneen matolle?
Mutta ei hätää, tohtorilla on kikka tähänkin. Se on ruohonkorsi jonka hän työntää kurkkuuni! Tarvitsemme myös hieman Ravin apua hieromaan selkääni alhaalta ylöspäin että rentoudun riittävästi ja näin saamme homman hoidetuksi. Häveliäisyyteni estää minua kertomasta kaikkia yksityiskohtia oksennukseni luonteesta, paitsi että se ei haissut pahalta ja että toimitusta piti jatkaa kunnes maito nousi pohjalta.
Tohtori oli taas hyvin tyytyväinen. Hän totesi että olen oleskellut hyvin saastuneessa ilmassa ja että keuhkoni ylälohkot olivat täynnä raskasta myrkkylimaa joka ennemmin taas myöhemmin olisi aiheuttanut tulehduksen, mutta joka jo pitkään oli estänyt minua hengittämästä kunnolla. En ole polttanut tupakkaa v. 1997 jälkeen, enkä paljon suitsukkeitakaan. Muistelen lapsuuden Helsinkiäni, aikaa ennen katalysaattoreita ja lyijytöntä bensiiniä. Monet talot olivat vielä hiililämmmitteisiä ja ikkunalaudoillemme Fredrikinkadulla laskeutui päivittäin ohut kerros mustaa tahmeaa pölyä.
-Tiedätkö, tämä on oikea panchakarma-puhdistus. Se mitä ihmiset kutsuvat panchakarma-hoidoksi on usein vain sen valmisteleva vaihe, hieronta. Minä teen tämän kaksi kertaa vuodessa, kertoo tohtori.
—-
PS. Sain palautetta. Näyttää siltä että Suomessa on ainakin yksi koulutettu ayurvedalääkäri. Hän toimii Helsingissä.Tässä linkki: http://www.surya.fi/

Mainokset

Read Full Post »

IMG_2920Sri Lanka on saarivaltio Intian valtameressä, ikivihreä, smaragdinhohtoinen ja pisaranmuotoinen.  Se on suurimmaksi osaksi sademetsän peittämä. Koonsa puolesta saari mahtuisi mukavasti Etelä-Suomeen, vähän kallelleen. Keskellä saarta on kuitenkin vuoria ja useita jännittäviä pyhättöjä, todisteena saaren historiasta. Päiväntasaajan tuntumassa on tasaisen lämmintä mutta tuskin koskaan sietämättömän kuumaa. Aurinko nousee kuuden kieppeissä ja laskee tasan 12 tunnin jälkeen. Kerron majatalon emännälle Pohjolan valkeista öistä ja hän on aivan järkyttynyt.

-Mitäh!  Aina valoisaa? Aina pimeää? Eihän se ole mahdollista!

Kerron myös että suomalaiset  ovat juuri nyt innostuneita luistelemaan meren jäällä koska säät ovat niin mahtavat. Näen että emäntä yrittää kuvitella mielessään miltä jäätynyt meri näyttää, mutta se taitaa olla liian vaikeata.  Sen sijaan hän muistelee suomalaista kirjeenvaihtoystävää, Tainaa, joka hänellä oli kouluaikoina.  –Olimme erittäin hyvät ystävät, vaikka emme koskaan tavanneet ja mietin usein mitä hänelle tapahtui.

Neuvon ensiksi tsekkaamaan Facebookin, mutta lupaan katsoa osoiterekisteristä jos Tainaa ei löydy. Emäntä on suloinen, hän käy juttelemassa kaikkien vieraitten kanssa, kantaa heidän vauvojaan, huolehtii heidän viinit ja oluet jääkaappiin ja puhuttelee kaikkia nimellä Dear –Kulta.

Neempuun lehdistä, kuoresta ja kanelista tehty silppu rauhoitti ihon.

Neempuun lehdistä, kuoresta ja kanelista tehty silppu rauhoitti ihon.

Vasta tänään ayurvedan menetelmä läpäisee tietoisuuteni kunnolla. Tajuan että tohtori todellakin haluaa että ihottumani pahene. Yksi näppylä on tosi ärtynyt ja kuvittelen että siihen on muodostumassa paise. Muut ovat ikävästi punaisia ja koholla ja varsinkin polvi- ja kyynärtaipeiden kohdalla on tulenpunaisia rykelmiä, jotka saattavat ilmestyä ja kadota päivän aikana parikin kertaa. Ruumiin taivekohdat lasketaan onteloiksi ja myrkyt hakeutuvat niihin. Taipeissahan on paljon imusolmukkeita, jotka huolehtivat kehon puhtaanapidosta. Hieronta lopetetaan aina leipomalla kudoksia taipeiden suuntaan.

Saan ensiksi hieman akupunktuuria, enkä edes tule kysyneeksi miksi. Sehän on kiinalainen juttu. Tohtori on erittäin tyytyväinen. –Olemme saanet vaivan pintaan ja voimme nyt alkaa hoitamaan sitä.  Joudumme vielä puhdistamaan sinua, tänään on suolenpuhdistus yrttilääkeruiskeella ja kahden päivän päästä oksetushoito. Kun nämä on tehty, elimistösi ottaa vastaan lääkityksen ja toipuminen alkaa, hän selittää, ja mainitsee että pulssi on jo parempi. Tulielementtini ( pitta) on laskenut suhteessa muihin.

Pelkkä ajatuskin uusista puhdistushoidoista saa suoleni kiemurtelemaan kuin onkimato koukun kärjellä. Samalla tunnen lohta sitä että pääni on jollakin tavalla uudistunut. Keskittymiskykyni ( esim. kirjoittaessa) on loistava. Olen myös oppinut rentoutumaan. Nukahtelen hieronnan aikana.

Minulle on koko ajan juotettu täsmälääkkeitä ennen tai jälkeen aterioiden. Mustanpuhuva siirappimainen neste maistuu ihan fernetiltä, mutta ilman alkoholia. Tänään eteeni tuodaan vaaleanvihreä tuoremehu, joka tuoksuu ruoholle ja miedosti sipulille, josta ei pidä. Se maistuu kitkerältä ja pistelee kieltä jälkeenpäin. Se on niin pahaa että melkein oksettaa. Saan tietää että juon neempuun lehdistä ja kuoresta tuorepuristettua nestettä. Kokovartalohieronnan ja höyrykylvyn jälkeen minut peitetään saman puun lehdistä tehdyllä hakkeluksella.

Surffaava hierojani Ravi.

Surffaava hierojani Ravi.

Hierojani Ravi on murskannut niitä koko höyrykylpyni ajan.  Tahnaa on vaikea huuhtoa pois, mutta kuivattuani näen että kaikki tulehduksen merkit ovat kadonneet. Iho on valkoinen ja viileä.  Luottamukseni kasvaa taas. Otan ruiskeen rimpuilematta, varsinkin koska tohtori on pyytänyt vaimoansa tuuramaan nuorta surffari-Ravia tässä toimituksessa. Saan vain puoli litraa kymmenestä eri yrtistä ja suoloista tehtyä nestettä. Taitaa olla neemiä tässäkin. Kirvelee ja pistelee, mutta toimii –  ja ruuansulatuskanavani  kuohuu kuin keväinen koski.

-Nyt älä syö yhtään lihaa tai kemiallisia lääkkeitä, ainoastaan nämä ayurvedalääkkeet ennen illallista.  Estradioli ei haittaa.

Minua on varoiteltu intialaisista lyijypitoisista lääkkeistä joten kysyn saamistani lääkkeistä. Haluan tietää ovatko ne kotimaisia. –Me ostamme vain santelipuujauheen Intiasta. Täällä santelipuut ovat rauhoitettuja. Kaikki muut ainekset kasvavat, kasvatetaan ja valmistetaan täällä, kertoo tohtori Seth ja Elena valistaa minua että tohtorin isällä on lääketehdas.

Palattuani majatalolleni iltapäivällä vaivun syvään umpiuneen. Uintireissu jää tekemättä.

Read Full Post »

Olen jo vetristymään päin

Olen nähnyt kamalia painajaisia kolmena yönä peräkkäin. Epäilen häirinnästä paikallisia kummituksia. Ensiksi minulle heitettiin sänkyyn poikalapsen ruumis. Heräsin tasan klo 05.18  järkytykseen. Seuraavaksi pieni lapsi sai lasikuvusta päähänsä ison haavan joka vuosi verta, heräsin taas klo 05.18. Seuraavaksi olin ostanut mielettömän ison paistin, raa´an lihankimpaleen ja pudotin sen ilman kääreitä hissin lattialle. Seuraavassa unessa tapoin miehen veitsellä.  Tiibetiläisen uni-opin mukaan ruumiit ja veri ovat joskus ihan hyväenteisiä ja toivoin että olisivat sitä täälläkin. Avaudun Kalhari-hoitajalleni  raaoista öisistä tapahtumista. Hänen mielestään minun pitää olla hyvin, hyvin varovainen….. Kivuliaan, etten sanoisi tuskaisen, alun jälkeen olen kaikesta huolimatta vetristymään päin. Näen merkkejä vyötäröstä. Lihakseni ovat nyt joustavat ja niveleni notkistuvat. Mutta aika ajoin olen ollut suuren epäilyksen täyttämä. Näppyläiset sääreni ovat kipristelleet öljyjen liukkaudessa ja pulvereiden hankauksessa. Mutta eilen tapahtui käänne parempaan.

Öinen tuoksuja taskulampun valossa.

Öinen tuoksuja taskulampun valossa.

Tapahtui kaksi kivaa asiaa. Menin illalla rantakävelylle tri Sethin venäjäntulkin Elenan kanssa. Hän on siiviliammatiltaan tanssija, ilonen esiintyjä.  Hän näytti minulle puun joka kukkii vain öisin. Ihmeellisen kauniin ja tuoksuvan, joka näyttäytyy vain aniharvoille. Samalla iltakävelyllä kohtaamme myös valtava merikilpikonnan joka nousee päättäväisesti maihin ja ryhtyy munimaan rantahiekkaan tekemäänsä kuoppaan. Takajaloillaan hän peittelee munia hiekalla sitä mukaa kun niitä tipahtelee. Kilpikonnamaisella pettämättömällä suunnistustaidolla ja varmuudela tämä äitieläin tulee tälle turistirannalle vuosi vuoden jälkeen lajitovereittensa kanssa tiettyyn aikaan vuodesta, ehkä juuri laskuveden aikaan ja ehkä juuri kun tuo tuoksuva rantapuu kukkii.

Saan takaisin luottamukseni luontoon ja sen ihmeellisen kykyyn hoitaa asioita omalla tavallaan. Tästähän ayurvedassa on kyse.

Kilpikonnat nousevat turistirannalle munimaan, jopa keskelle ravintolaa.

Kilpikonnat nousevat turistirannalle munimaan, jopa keskelle ravintolaa.

Read Full Post »

Sisäpuhdistus alkaa

Ayurvedalääkärini oli poissa kolme päivää. Tänään hän tulee takaisin. Koko perhe lähti yhdessä viettämään Thai  Ponggalia.  Sri Lanka on buddhalais-enemmistöinen maa,  kaikki täydenkuunpäivät ovat pyhäpäiviä ja valtion virastot, pankit ym. ovat suljettuja. Thai Ponggal on tammikuun täysikuu, nelipäiväinen sadonkorjuufestivaali, joka on erityisen tärkeä myös tamileille.Lääkärini perhe on buddhalainen ja he viettivät samalla myös tohtori Sethin äidin 10-vuotiskuolinpäivää. Suunnitelmissa oli käydä osoittamassa anteliaisuutta köyhille, eli jakamassa dana-lahjoja ja mennä suureen temppelin rukoilemaan.

Eilen sain hieman kevyemmän hoidon. Näppyläni olivat kovin ärtyeet runsaasta hieromisesta, joten nyt sain maitohierontaa. Vain hiukset ja kaula, niska ja  hartiat hierottiin yrttiöljyllä, loput vartalosta lehmänmaidolla. Muistelin aikoja kun imetin vauvoja. Kalhari pahoitteli käsivarsiini tekemiään mustelmia. Hän näytti kovin yllättyneeltä että oli tehnyt ne. Myös otsan ja päälaen valutukseen käytettiin maitoa.  Se oli rauhoittavaa. Oli  kuitenkin niin järkyttynyt silmien öljyhuuhtelusta etten oikein pystynyt nauttimaan siitä että valkoinen lempeä maito valuisi hiuksien läpi poistaen kaiken stressin. Kalhari valutti lämmintä öljyä silmäkuoppiini ja komensi sitten avaamaan silmät ja pyörittelmään niitä ympäri, ympäri. Olin varma että en pystyisi näkemään mitään moneen tuntiin, mutta mitään sellaista ei tapahtunut. Kaikki oli hyvin. Hän voiteli myös selkäpuoleni voiteella jonka rauhoitti näppylöitä.

IMG_2892Illaksi sain majatalolleni (kuva) mukaan termoksen lämmintä vettä varten ja kaksi pilleriä.

-Syö klo 19, ei maitotuotteita eikä papayaa, ota pillerit kuuman veden kanssa ja klo 21 ja mene nukkumaan. Aamulla alat käydä wc:ssä ja sen jälkeen otat aina kupillisen kuumaa vettä. Aamiaiseksi syöt vain riiskeittoa. Okei?

Suunnilleen näin menettelin. Söin ikävän päivällisen: kermaisen perunakeiton ja päälle keitettyjä vihenneksia. Jossain vaiheessa huomasin että ”kermainen” viittaa maitotuotteeseen, mutta uskottelin itselleni että Sri Lankan perunat ovat herkullisia ja kermaisen oloisia soseutettuna. Keitin veden ja laitoin termokseen. Otin pillerit klo 21.30 ja aloin käydä wc:ssä yhden jälkeen yöllä. Yön edetessä vatsakivut olivat kovat. Alkuyöstä pystyin hieman nukkumaan mutta aamuyöstä  en juurikaan. Kadutti koko homma, mutta muistelin Leifin sanoja. –Doktorn är så snäll. Jättesnäll.

-Tohtori on niin kiltti, hurjan kiltti .

Kulutin viisi kupillista kuumaa vettä yön aikana. Joka kerta kun vesi kosken lailla valui systeemini läpi, se sattui enemän ja enemmän. Lopuksi join vain puoli kupillista ja sen jälkeen pystyin nukahtamaan. Kello yhdeksältä aamulla tyhjennys kipuineen oli poissa. Olo oli melko normaali kun menin riisikeitolle ja sitä odotellessa juttelin pitkään majatalon emännän kanssa. Hän kertoi minulle tsunamista ja sisällissodasta. Palmujen latvoista löytyy edelleenkin esineitä tuon hirvittävän katastrofin jäljiltä.

Read Full Post »

Hemmottelusta ei tietoakaan

IMG_2884Ayurvdan kehomielityypitys muistuttaa hieman  antiikin kreikan humoraalioppia. Sillä on myös paljon yhteistä Tiibetin lääketieteen kanssa. Tiibetin lääketiedettä olen opiskellut jonkun verran, joten ayurvedan ajattelu tuntuu minusta kotoisalta. Suomessa ayurveda taidetaan laskea ns. ”uskomushoitoihin.” Nimitys tuo mielen hoidon joka tepsii vain jos uskoo siihen. Se ei ole reilua koska hoidot kuitenkin perustuvat monituhatvuotiseen kokemukseen. Näillä menetelmillä on parannettu hyvällä menestyksellä, miksi ei siis jatkossakin?

En viitsi tässä luennoida ayurvedasta sen enempää koska en tiedä siitä juuri mitään ja aiheesta löytyy runsaasti hyviä kirjoituksia netistä. Omakohtaisille kokemuksille sen sijaan aina löytyy sijaa. Suomesta ei taida löytyä yhtään alan lääkäriä ja terapeuttejakin on vain muutamia. Itse löysin linkkini Tri Sethin klinikalle ystäväni Sonjan kautta joka on joogaopettaja, ja myös ruotsalaisen Leifin kautta. Luulisin että suurin osa suomalaisten panchakarma-kokemuksista on saatu Intian Keralasta. ( Kommentoikaa jos teillä on kokemuksia!)

-Aloitamme valmistelevilla hoidoilla, sanoi tohtori.

-Ajamme myrkkyjä ruumin onteloihin ja vasta sen jälkeen alkaa varsinainen myrkkyen poistaminen. Se tulee olemaan hieman vaikeata sinulle, mutta muista ottaa lääkkeesi. Se on tärkeätä. Ja muista, ei alkoholia tippaakaan, ei kahvia. Molemmat haittaavat  ayurvedan lääkkeiden tehoa. –Ethän käytä mitään joogaväen suosimia puhdistusmenetelmiä? Hyvä. Ne voivat olla vaarallisia. Esim. rasayana voi kiihdyttää syöpää, jos sairastaa sitä. Ei pitäisi ottaa ayurvedalääkkeitä ilman lääkärin määräystä, Tri Seth luettelee.

Ensimmäiset päivät käytännöllisesti katsoen kylven öljyssä. Kalhari-niminen nuori nainen tekee minulle täyden kokovartalohieronnan. Hiuksista aloitetaan. Sitten pää, sitten niska ja hartiat. Tämä tapahtuu istualta ja öljya on jo nyt joka paikassa. Sitten käydään makaamaan ja hoito jatkuu. Kalhari on aika kovanäppinen. Sattuu. ( Ja ylihuomenna on isot mustelmat käsivarsissa.) Sitten öljyn päälle ripotellaan jauhettua santelipuuta, myöhemmilä kerroilla kuivattuja tripada-yrttejä. Hierotaan ja sitten ilman suihkua jatketaan höyrykaapiin. Ritilän päälle on aseteltu puun lehtiä ja käyn makaamaan niiden päälle. Luukku kiinni ja höyryyn. Vähän ihanaa! Nukahtelen. Sitten seuraavalle pedille. Saan shiropitchun. Siinä käsitellään vain otsaa. Otsalle valutetaan kuumaa myrkynvihreää kookosöljyä litratolkulla. –Ilmankos tämä lienee aika yläluokkainen hoitomuoto –tavallisella kansalla ei voi olla varaa näin runsaaseen öljynkäyttöön. Joka hoidon välissä lepuutetaan hetki ja välillä hoitaja komentaa minut ulos istumaan ja kuuntelemaan viidakkolintujen laulua ja kiekumista Lopuksi pääseen suihkuun, mutta hiuksia en saa pestä ennenkuin kahden tunnin kuluttua. Laittavat puuvillakankaasta revityn liinan pääni ympärille, joka pian litisee öljystä. Neljään tuntiin en saa käyttää tietokonetta enkä puhelinta. –Olen totaalisen uupunut enkä tiedä miten voisin käydä makuulle lepäämään, kun pää on niin öljyinen että en voi laittaa sitä mihinkään ilman että sotken joka paikan kauniissa puhtaassa huoneessani.

Nautin ayurvedisen lounaan hoitojen jälkeen ennenkuin saan kyydin majatalolle. Saan maukkaan vihanneskeiton ja pienen palan lihaa erikseen pikkulautaselta tarjoiltuna. Saan keitettyä riisiä ja 2-3 lisuketta. Lisukkeet ovat reippasti chilillä maustettuja linssejä tai pieneksi pilkottuja vihanneksia tai juureksia jossakin muodossa.

Illalla en jaksaa liikkua mihinkään. Hädin tuskin saan hiukset pestyä, nukahdan tunniksi. Menen rantaravintolaan syömään aaltojen kohinassa ja olen onnellinen etten asu ihan rannassa. Naapuriravintoloista kuuluu tasainen ja luja diskojumputus. Tämä on huvila-aluetta. Isoja hotelleja ei missään. Turistit ovat pääasiassa nuoria ja lainelautailijoita. Tunnen itseni nuorten ylenkatsomaksi Miss Marpleksi. En vain havaitse yhtään rikosta.

Toisenakin päivänä minulle annetaan neljä-viisi hoitoa ja aikaa kuluu viisi tuntia ruokailuineen. Erikoisin on mielestäni pään käsittely. Päälaelleni laitetaan iso, litteäksi muotoiltu pumpulituppo.Siihen hoitaja valuttaa varovasti kuumaa vihreää öljyä. Ensin pikkuisen ja sitten lisää ja lisää kunnes pumpuli on vetänyt kaiken itsensä ja tuntuu kuin pääni päällä olisi kuuma geelikakku. Tällä hoidolla ajetaan taas pois vikaa päästäni.  Saan myös kuumaöljyhierontaa keholleni. Kuuma öljy otetaan pyöreäksi muotoiltuihin pikkupullan kokoisiin kangastuppoihin ja taputellaan ihoon mojovasti lätkien.

Öljyhoidot annetaan puisilla hoitopöydilla.

Öljyhoidot annetaan puisilla hoitopöydilla.

-Me käytämme täällä 40 eri öljyä. Sinulle käytämme pään hoitoihin kookosöljyä. Se on paras myös hiuksille. Vartaloon käytämme seesamöljyä, kertoo lääkäri. –Nämä perusöljyt terästetään sitten sopivilla yrttiöljyillä.

Hoitajien kielitaito on sen verran heikko että kunnon keskustelua ei pysty pitämään yllä. –Are you okay? he kysyvät tuon tuostakin.

Hieronnat sattuvat ja joka paikkaa kolottaa. Hemmottelusta ei ole tietoakaan.  Alan jänistää jo kolmantena päivänä. Ehdotan lääkärille että minulla on fibromyalgia, että hän määräisi hellempää hoitoa.

-Päätämme sitten mikä sinulla on, kun näemme miten reagoit hoitoihin,  hän sanoo lyhyesti.  Tarkoitti varmaan että pulinat pois. Mutta samalla hän ja koko perheensä vakuuttelevat että aikovat huolehtia minusta kuin omasta lapsestaan. Viedä ajeluille, auttaa kaikessa mitä voin tarvita –voin soittaa koska tahansa….

Kolmantena päivänä vuorossa oli öljykylpy kokovartalohieronnalla: sarwangdara. Lisäksi oli muita hoitoja. Neljäntenä päivänä minulla on poikapuolinen hoitaja. Isommat kädet ovat etu ja ote tuntuu miellyttävältä. Toistui ensimmäisen päivän ohjelma ja tässä vaiheessa näppyläni ovat jo punaisia ja ärtyneitä ja niitä on enemän kuin tullessa. Mutta siedän kuitenkin kaiken ja viidentenä päivänä saan hieman vaihtelua; jalkojen hierontaa  ja kepillä painelua. Hän pyörittää puukeppiä varvasväleissäni. Autch. Myös selkäranka käsitellään. Kevyesti koskettamalla poikanen saa kipeän kohdan napsahtamaan auki.  Kahdella puukalikalla hän sitten painelee selkärankani laitoja ja koputtaa systemaattisesti jokaista nikamaa ilmiömäisellä tarkkuudella. Hoito tuntuu hassulta enkä tiedä mitä siitä seuraa, mutta tulen hyvin tietoiseksi että olen ontto sisältä. Lopuksi oli vielä inhalaatio; sain hengittää yrttihöyryjä  punaruudullisen pöytäliinan sisällä.

Read Full Post »

Koppimopolla viidakkoon

Dr. Seth Wijayasinghe

Dr. Seth Wijayasinghe

Sri Lanka on kuin pieni Intia, mutta täältä puuttuvat Intian huonot puolet. Ayurveda ja perinteinen terveydenhoito ovat maan hallituksen erityisessä suojeluksessa. Hoito on yksi rastitusvaihtoehto kaavakkeessa jossa kysellään syytä maahan tulemiselle. Tunnen olevani hyvissä käsissä jo pelkästään sen vuoksi. Tapaan lääkärini ennenkuin kunnolla ehdin asettua taloksi, katsella paikkoja, käydä uimassa tms. normaalia. Dr. Seth Wijayasinghe on nuori mies, kaunispiirteinen ja hänellä on pelottavan valkoiset hampaat. Isänsä on ayurvedalääkäri ja professori,  ja veljensä on myös ayurvedalääkäri. Tämä nuori sukupolvi on huolellisesti perehtynyt myös länsimaalaiseen lääketieteeseen. Tohtori Sethin  vaimo Dana on Ayurveda-terapeutti, juuri nyt äitiyslomalla.

Minut on kuljetettu tuktukilla  viidakkoon. Täällä viidakko alkaa jokaisen talon takapihalta, mutta nyt mennään aika pitkälle pieniä punaisia polkuja, ja useamman kanavasillan yli. Pihassa on jotakin vanhaa, jotakin uutta, ja jotakin keskeneräistä. Vanhat bambumajat kertovat entisaikojen hoito-olosuhteista. Uudemmassa kivirakennuksessa on tunnelmallisen atriumin ympärillä kuusi huonetta eri tarkoituksiin ja sen viereen valmistuu vierashuoneita uuteen tyylikkääsen mutta ei prameaan, rakennukseen. Tapaamme tohtorin huoneessa työpöydän ääressä jonka lasilevyn alla on kaikenvärisiä ja monenmuotoisia yrttejä ja papanoita omissa lokeroissaan. Ovat koristeita, taitavat olla parasta ennen muinoin.

Tuktuk

Tuktuk

-Miten voit? hän kysyy. Ja minä kerron että voin huonosti lentämisestä, tuntuu kuin painaisin 200 kg, mutta muuten voin yleensä hyvin, ja sitten näytin valokuvia, näppylöitä ja kerroin iho-ongelmasta ( kts. ed. blogipostaus)  ja hän sanoo että hän pystyy parantamaan sen. Olin tietysti ylen tyytyväinen. Sitten hän ryhtyy diagnosoimaan. Muutama tarkka kysymys, kielen värin muodon ja peitteen tarkastus ja sitten pulssi. Pulssi on tärkein. Sen avulla lääkäri pystyy määrittelemään potilaan kehomielityypin, joka perustuu elementtien keskinäiseen tasapainoon ruumiissa ja mielessä. Pitta edustaa tulielementtiä, vata edustaa ilma- ja avaruuselementtiä ja kapha veden sekä maan elementtiä. Kaikki potilaat voi luokitella johonkin näistä tai niiden yhdistelmiin. -Sinä olet pitta ja ikäsi puolesta olet myös vata. Vata-kausi alkaa 45 vuoden iässä. Olet siis pitta-vata. Sinun kapha on heikko, ihan liian heikko, ja sinulla on päässä vikaa.  Tämä johtuu siitä että vatasi on häiriintynyt. Onko sinulta leikattu umpisuolenlisäke? Aha, on. Paha juttu, se on nimittäin vatan koti. Munuaistoiminta on heikko. –Onko sinulta tarkastettu billirubiini? Tämä on hormonaalista. Siinä oli diagnoosini.  Kerroin sitten myös että minulle on tehty aivoleikkaus. Tri Seth lupasi että iho-ongelma hoituu varmasti ja muihin ongelmiin voi saada parannusta. Näistä tärkeimpänä hän piti pään ongelmia. Taisi sanoa että aivoni ovat täynnä kaikenlaista sontaa ja bakteereita…ei kovin imartelevaa. Iho-ongelma johtui allergiatyyppisestä myrkytyksestä. Ja näin minulle aloitettiin panchakarma puhdistushoito.

Read Full Post »

Kookoshuoneessa todellakin

Saavuin perille Sri Lankaan eilen  ( 11.1.2014) lennettyäni Helsingistä Tukholmaan, Tukholmasta Dohaan ja  Dohasta Colomboon. Määräpää oli vielä parinsadan kilometrin päässä Mirissan kylässä  etelärannikolla, minne kaikki muutkin turistit menevät tähän aikaan vuodesta. Olin varannut auton kuljettajineen. Se oli viisasta. Olin aivan pyörryksissä matkustamisesta ja tunsin että kestäisi pari päivää ennenkuin sieluni kerkeäisi perässä. –Tiedättehän – Grönlannin eskimot pysähtelevät rekiretkillään että heidän sielunsa ehtisivät mukaan.  Koirat  juoksevat luonnottoman lujaa ihmisen vauhtiin nähden. Intiaanit ajattelevat samalla tavalla. Meillä päin puhutaan jetlagista. En tiedä johtuuko se jatkuvasta tärinästä  vai mistä, mutta matkan aikana pääni täyttyy valkokohinasta, aistit tylsistyvät ja nilkat turpoavat.  Kestää yleensä pari-kolme päivää ennenkuin palaudun kokonaan ennalleni. Terveisiä lentoemäntäystävilleni!  Miten te jaksatte? Terveisiä  myös uudelle lentoisäntäystävälleni joka lauloi minulle syntymäpäivälaulun Finnairin koneessa.

palm treeViimeisellä reittiosuudella huomasin että olen todellakin saapunut varsinaiseen kookoshuoneeseen. Katsoin mihin tahansa,  joka suunnassa oli kookos- ja muita palmuja silmänkantamattomiin.  Ihan niinkuin Suomessa on kuusia ja mäntyjä.  Samalta näytti Bangaloressa, josta käynnistelin kookoskuitupatjabisnestä muutaman vuosi sitten. ( En koskaan saanut sieltä valmiita tuotteita, vain puolivalmisteita, joten päätin lopettaa patjabisnekset, vaikka edellenkin olen vakaasti sitä mieltä että kookoskuidusta tehty luomupatja on maailman paras. Olisin voinut ostaa ja myydä, mutta verhoilla, ei kiitos. )

Täällä palmuvehreyden katveessa  on todellakin sopivin hetki hyödyntää tätä Kookoshuoneen WordPress blogipohjaa. Auringonsäteiden leikkiä, kookopähkinän karheaa pyöreyttä,  ja  lepäävän Buddhan ikuista rauhaa, näitä tuntemuksia tahtoisin jakaa kanssanne. Englanniksi tämä olisi Coconut Grove tai Palm Grove, ruotsiksi Kokosrummet.IMG_2872

Minulla tulee luultavasti oleman aika mielenkiintoista kerrottavaa,  koska olen tullut Sri Lankaan Ayurveda- hoitoon  kolmeksi viikoksi ja lopuksi –toivottavasti täysin uudistuneena- vielä viikoksi kiertämään buddhalaisten kuuluisissa pyhiinvaelluskohteissa.

”Oho – oletko täällä OIKEASSA hoidossa?” kysyi silmälasipäinen stressaantuneen oloinen hipsteripoika äsken aamiaishuoneessa.  Hän siis tiesi että täällä saa hemmotteluhoitojen lisäksi oikeita hoitoja.  Oikeiden ayurvedalääkäreiden valvomia HC-hoitoja. Olin jo kertonut vuoden vanhasta terveysongelmasta niin monelle ( neljälle saapumisen jälkeen), että en enää toistanut sitä viidettä kertaa. Mutta kerron sen lyhyesti tässä. Aika tasan vuosi sitten talloin vahingossa tämmöisen ötökän.

Dendrolinimus X

Dendrolinimus X

Olin Nepalissa  Dayanin luona.En ole ihan varma mitä loppujen lopuksi tapahtui. Minulla oli siisti ja puhtaaksi puunattu huone. Mutta öisin oli kylmää niin että höyry nousi hengittäessä. Käytin paksuja villasukkia nukkuessani. Yöllä heräsin syvästä unesta siihen että vasemman jalan pohjaa ja varvasväliä kirveli ja poltti aivan kamalasti. Hieroin toisella jalalla ja hieroin kädellä. Tuska ei hellittänyt. Otin sukan pois, yritin sytyttää valot, mutta sähkö oli poikki, kuten  Nepalissa on useita tunteja  päivin ja öin. Taskulampin valossa totesin että jalassa tai sukassa ei ollut merkkejä mistään, syvä uni piti minua vielä pimeässä otteessaan ja vähitellen kirvely heikkeni ja nukahdin uudelleen. Seuraavina päivinä jalkaan ja käteen nousi rakkuloita, jotkut verenpurkautumista mustia ja jotkut kudosnesteestä keltaisia. Tutkin huoneeni läpikotaisin ja imuroin huolellisesti kaikki mahdolliset ötökkäpiilopaikat. Ainoa elukka, joka sieltä löytyi oli kylpyhuoneen maton laitaan puoliksi päälle astettu mustahko perhosentoukka. Imuroin sen. Päätelmäksi muodostui että toukka kuului heimoon jotka poulustavat itseään myrkyllisillä niskakarvoillaan. Paikallinen väki välttelee näitä otuksia, siirtelee niitä tikuilla ja hieroo kosketuskohtaa hiuksilla tai etikalla. Minä sen sijaan hieroin karvat oikein syvälle ihoni sisään.

Jos olisin arvannut minkälainen riesa tuosta öisestä viattoman tuntuisesta tapahtumasta kehittyi, olisin ottanut elukan talteen ja vienyt tutkittavaksi. Matkani aikana sääriini nousi hyttysenpureman tapaisia kutiavia näppylöitä ehkä tusinan verran, mutta kotiin päästyäni niiden lukumäärä moninkertaistui ja aloitin pitkän ja puuduttavan iho-  ym. tautilääkärikierroksen. Sain tilapäistä helpotusta, mutta ajallaan selvisi että tauti olisi krooninen ja hoito olisi pääosin oireiden lievistystä, eli kortisonia ja valohoitoja silloin tällöin.  –Tätä kroonisuutta täällä uhmaan. Amerikkalaislääkäriltä sain diganoosiin: Dendrolimiasis, mutta onneksi lievänä. Vakavana muotona se tietäisi vaikeita rusto- ja nivelvaurioita.

Ayurvedalääkäri sanoo että hän saa myrkyn poistettua kehostani.  Ihan varmasti. Hoidon nimi on pancha karma. Se tarkoittaa kaikkien elimien ja koko kehon syväpuhdistusta. Minun tapauksessani hoito kestää kolme viikkoa.

Read Full Post »

« Newer Posts